На главную страницу |
На главную страницу |
Мы - неформальное объединение людей, увлекающихся походами в горы.
Компания у нас большая - каждый год летом в горы выбирается более 200 человек,
а если посчитать еще тех, кто просто появляется в клубе пообщаться или сходить на подмосковный выход,
то, наверное, получится больше 300 человек. Мы считаем, что чем больше хороших людей, тем лучше :-).
Поэтому всегда рады новым людям!
Мы базируемся в Московском университете, поэтому изрядную долю членов клуба составляют студенты и сотрудники МГУ, но мы принимаем всех, независимо от места учебы/работы и возраста. Главное - желание.
Горные походы – это главный профиль нашего турклуба. Каждое лето в горы от нашего
турклуба выпускается более 20 групп от 1-ой до 6-ой категории сложности. Районы походов самые
разнообразные и охватывают как территорию России (Кавказ, Алтай, Камчатку), так и страны Средней Азии:
Казахстан, Таджикистан, Киргизию (все районы Памира, Тянь-Шаня, Памиро-Алая). Изредка бывают походы и
в более экзотичные районы (например, в Пакистан или Альпы).
В горах мы проводим от 2-х недель до месяца в зависимости от возможностей и категории
сложности похода. Ну а некоторые умудряются сходить даже в два похода за одно лето=)
Наши походы некоммерческие, это означает, что не нужно платить за право заниматься в турклубе, у нас нет взносов руководителям и инструкторам. Однако при этом все расходы, связанные с покупкой билетов в поход, еды, снаряжения участники берут на себя.
Мы ходим в горы в свой отпуск, чтобы отдохнуть, пообщаться, набраться новых ярких впечатлений, насладиться красотой природы, но при этом мы ходим именно в спортивные походы. Это означает, что нас выпускает в горы маршрутно-квалификационная комиссия, и в горах мы ставим перед собой также спортивные цели.
В отличие от альпинистов, цель наших походов – не вершины, а прохождение запланированного автономного маршрута из одной точки в другую (с весьма тяжелым рюкзаком). На маршруте мы проходим через горные перевалы (реже по пути можем забраться и на вершину), и в целом нам интересно преодолевать различные горные препятствия по пути - скалы, ледопады, снежные, ледовые склоны… От количества и сложности этих препятствий зависит категория сложности похода.
Все новички изначально попадают в первую категорию сложности, а потом год от года, набираясь опыта, растут в более высокие категории и впоследствии могут сами стать руководителями походов.
Любой горный поход – это большая нагрузка на организм и требует от участников крепкого здоровья и отличной физической формы. Также участники должны уметь работать с веревками и с другим снаряжением, обладать хорошим техническим уровнем, чтобы преодолевать сложный рельеф и препятствия в горах.
Хорошая и грамотная подготовка – это основа безопасности. А безопасность - всегда в приоритете в любом походе!
Именно поэтому мы очень серьезно подходим к подготовке к походам и начинаем к ним готовиться не менее, чем за полгода до старта. Основной сезон подготовки обычно начинается в феврале. В это время у нас официально стартует набор групп, начинаются школы Базового или Специализированного уровня, а затем начинаются тренировки внутри каждой группы.
Беговые тренировки
Клубные дни у нас - вторник и четверг с 19:00 до 22.00 в трехзальном корпусе
МГУ на Воробьевых Горах. В эти дни можно приходить в трехзалку бегать по набережной Воробьевых
гор – либо со своей группой, либо со знакомыми и друзьями, либо самостоятельно. Бегаем мы обычно по 10-18 км.
Бег – это самый доступный и эффективный вид активности для подготовки к горам.
Также два раза в году мы сдаем физнормативы: зимой перед началом тренировочного сезона и в начале
лета по его окончанию перед походами.
P.S. В нашей трехзалке действует пропускной режим. Если вы не студент МГУ, то для того, чтобы попасть в трехзалку, каждый раз необходимо записываться в список на проход. Ссылку на доступ к списку вы можете получить у вашего руководителя или у Александры Мурановой (контакты ниже).
Технические тренировки
Примерно 1-2 раза в месяц группы выезжают «в поля» (карьеры в Полушкино, ст. Санаторная,
р. Рожайка,и.тд) с ночевкой, где устраивают технические тренировки. На них участники учатся работать
на крутом рельефе с веревками и железом, отрабатывают элементы спасательных работ. Ну и помимо этого,
конечно, ребята внутри группы лучше знакомятся друг с другом и сплачиваются в единую команду.
В первых числах июня группы участвуют в контрольных зачетных соревнованиях – кросс-походе.
Теоретическая подготовка
Каждый вторник (или четверг) с февраля по июнь мы проводим лекции и семинары, посвященные разным аспектам горных походов. Снаряжение, техника и тактика, преодоление препятствий, составление раскладки, физподготовка, спасработы, первая помощь и многое-многое другое, что важно знать, прежде чем отправиться в горы. Иногда такие лекции проходят онлайн через Zoom.
Наш клуб состоит из очень разносторонних людей, и поэтому мы также любим ходить в походы
других видов – в лыжные, пешие, чуть реже в водные, велосипедные, автомобильные походы. Регионы таких
походов самые разные – Турция, Якутия, Гренландия, плато Путорана, Хибины, Байкал, Северный,
Приполярный и Южный Урал, Марокко, Непал, Памир…
Так что каждый может найти себе компанию по душе и сходить в интересный поход, не дожидаясь лета.
Мы любим разные туристические и спортивные активности. Многие ребята весной и осенью участвуют в соревнованиях по спортивному туризму на пешеходных, лыжных, горных дистанциях, поисково-спасательным работам и ММБ, участвуют в забегах, трейлах, марафонах, рогейнах, мультигонках…
Также есть мероприятия, которые наш Горный турклуб МГУ организует самостоятельно. В феврале мы проводим клубный лыжный выход на беговых лыжах по Подмосковью. В марте в Полушкино проводим соревнования по технике скалолазания, ледолазания и спасработам – «Лед и мерзлые скалы» (ЛиМС). В начале апреля организуем соревнования по спортивному ориентированию в Битцевском парке. В последние выходные мая во многом силами нашего турклуба проходит кросс-поход – проверка на местности в виде соревнований для групп, которые выпускаются летом в горные походы.
В середине октября для всех желающих мы организуем Турслет МГУ – душевное мероприятие со множеством различных дистанций и активностей. В середине декабря мы проводим общеклубный гусятник турклуба МГУ, куда приходим все нарядные, подводим итоги года, показываем видеоролики и фотографии из походов.
Адрес трехзалки МГУ: территория Ленинские Горы, 1с37.
Ближайшее метро - м.Университет, последний вагон из центра. Нужно выйти на улицу, перейти
по переходу Ломоносовский проспект и идти вдоль забора МГУ по проспекту Вернадского в сторону центра.
Когда Вы окажетесь строго напротив ГЗ (высотного здания) - войти через калитку на территорию МГУ,
идти к ГЗ мимо бассейна без воды и Вечного огня, затем перед стадионом повернуть направо к желтому
длинному двухэтажному зданию - трехзальному корпусу МГУ. Вход по центру фасада, лестница на второй этаж,
аудитория над холлом первого этажа.
Актуальная информация о мероприятиях и новостях Горного турклуба МГУ публикуется здесь:
Если у вас возникли вопросы, прочитайте FAQ.
Если вопросы все равно остались :), можете написать нам на следующие адреса:
Александра Муранова, организатор мероприятий турклуба
Катя Зеленцова, организатор горных школ
Саша Зотов, редколлегия сайта